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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=664 Panadera con jamón ibérico http://dedietas.net/story/panadera-con-jamon-iberico http://dedietas.net/story/panadera-con-jamon-iberico 2010-01-11 administrador http://dedietas.net/story/panadera-con-jamon-iberico Panadera con jamón ibérico

Esta receta es para 4 personas. Su grado de dificultad es fácil y su tiempo de preparación insume unos 35 minutos. INGREDIENTES: 1 cda de mantequilla 1 cda de aceite 1 kg de patata 1 litro de leche entera Sal Pimienta negra Unas ramitas de cebollino picado 200g de jamón ibérico poco curado PREPARACION: En una cazuela de fundición, fundir la mantequilla junto al aceite e [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=663 Huevos al estilo inglés http://dedietas.net/story/huevos-al-estilo-ingles http://dedietas.net/story/huevos-al-estilo-ingles 2010-01-10 administrador http://dedietas.net/story/huevos-al-estilo-ingles Huevos al estilo inglés

Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 30 minutos. Truco: Los huevos fritos serán un éxito seguro si utiliza una sartén pequeño y honda. Acabado del plato: Sazonar las verduras con una pizca de sal y espolvorear los huevos con perejil picado INGREDIENTES: 4 rebanadas de pan inglés 4 huevos 16 [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=662 Receta para diabéticos: Crepes frutales http://dedietas.net/story/receta-para-diabeticos-crepes-frutales http://dedietas.net/story/receta-para-diabeticos-crepes-frutales 2010-01-09 administrador http://dedietas.net/story/receta-para-diabeticos-crepes-frutales Receta para diabéticos: Crepes frutales

Esta receta para diabéticos rinde para 4 porciones. INGREDIENTES: Crepes 1 huevo 1 taza de leche descremada 2 cdtas de aceite vegetal Ralladura de ½ limón ½ taza de harina de trigo ½ taza de harina integral Rocío vegetal Salsa: 1 y ½ tazas de yogur natural descremado 1 cda de edulcorante granulado 1 cdta de ralladura de limón ½  cdta de canela molida Relleno: 2 kiwis 1 lata de duraznos en [....

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=661 Quebraditos de frankfuert http://dedietas.net/story/quebraditos-de-frankfuert http://dedietas.net/story/quebraditos-de-frankfuert 2010-01-08 administrador http://dedietas.net/story/quebraditos-de-frankfuert Quebraditos de frankfuert

Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 minutos. Truco: Hay quien no envuelve los extremos con masa quebrada porque prefiere que se vean los extremos de las salchichas. Consejo: Estos quebraditos los podemos hacer también con chistorras que previamente habremos cortado en pequeños trozos. Antes de [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=660 Picatostes con chocolate a la taza http://dedietas.net/story/picatostes-con-chocolate-taza http://dedietas.net/story/picatostes-con-chocolate-taza 2010-01-07 administrador http://dedietas.net/story/picatostes-con-chocolate-taza Picatostes con chocolate a la taza

Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 30 minutos. Truco: Para una versión más ligera se pueden tostar los picatostes en el horno en lugar de freírlos. En este caso no se pasan por huevo. INGREDIENTES: 4 cdas de cacao en polvo ¾ de litro del eche desnatada Azúcar al [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=659 Cenci y sobaos pasiegos http://dedietas.net/story/cenci-y-sobaos-pasiegos http://dedietas.net/story/cenci-y-sobaos-pasiegos 2010-01-06 administrador http://dedietas.net/story/cenci-y-sobaos-pasiegos Cenci y sobaos pasiegos

Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 1 hora. Truco: Puede sustituirse la mantequilla por manteca de cerdo. Consejo: Los Cenci son pastas típicas del carnaval italiano y los sobaos pasiegos, del norte de España. Los primeros son frutos de sartén y los segundos, se hornean mientras [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=658 Saquitos de butifarra y queso http://dedietas.net/story/saquitos-de-butifarra-y-queso http://dedietas.net/story/saquitos-de-butifarra-y-queso 2010-01-05 administrador http://dedietas.net/story/saquitos-de-butifarra-y-queso Saquitos de butifarra y queso

Esta receta rinde para 4 personas. Su grado de dificultad es fácil y su tiempo de preparación es de 40 minutos. INGREDIENTES: 2 unidades de pasta brisa por persona 1 butifarra negra 80g queso manchego curado 20g piñones tostados Ensalada de lechugas variadas Zumo de limón PREPARACION: Después de quitar la piel y desmenuzar la butifarra negra, pasar ligeramente por un sartén antiadherente y [......

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=657 Kedgerre de pavo http://dedietas.net/story/kedgerre-de-pavo http://dedietas.net/story/kedgerre-de-pavo 2010-01-04 administrador http://dedietas.net/story/kedgerre-de-pavo Kedgerre de pavo

Esta receta es para 4 personas. Su grado de dificultad es fácil y su tiempo de preparación es de 20 minutos. INGREDIENTES: 4 muslos de pava 1 taza de leche de coco 1 plátano en rodajas 12 dátiles frescos deshuesados 12 ciruelas pasas deshuesadas 1 cdta de jengibre en polvo Media cdta de curry de limón 1 cdta de sal 2 cdas de aceite de [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=656 Rémoulade de almendras y oliva turca http://dedietas.net/story/remoulade-almendras-oliva-turca http://dedietas.net/story/remoulade-almendras-oliva-turca 2010-01-03 administrador http://dedietas.net/story/remoulade-almendras-oliva-turca Rémoulade de almendras y oliva turca

Esta receta es para 4 personas. Su preparación es muy sencilla, y su tiempo de preparación lleva solo 30 minutos. Truco: Esta salsa puede hacerse en cantidad mayor y congelarla. INGREDIENTES: Para la rémoulade: 1 cebolla roja 1 diente de ajo 3 cdas de almendra en  polvo Zumo de medio limón 1 cucharadita de cúrcuma 1 punta de comino en polvo 1 cda de aceite [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=655 Variado de rebozado http://dedietas.net/story/variado-de-rebozado http://dedietas.net/story/variado-de-rebozado 2010-01-02 administrador http://dedietas.net/story/variado-de-rebozado Variado de rebozado

Esta receta rinde para 4 personas. Su grado de dificultad es fácil y su tiempo de preparación insume 40 minutos. Consejo: Si se pueden utilizar dos sartenes, una para el pescado y el huevo; y la otra para la carne y los sesos. INGREDIENTES: 12 chuletitas de ?palo? de cabrito 1 seso de ternera 12 langostinos frescos 4 huevos duros 1 taza [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=654 Crema fría de calabacín y mejillones al azafrán http://dedietas.net/story/crema-fria-calabacin-mejillones-azafran http://dedietas.net/story/crema-fria-calabacin-mejillones-azafran 2010-01-01 administrador http://dedietas.net/story/crema-fria-calabacin-mejillones-azafran Crema fría de calabacín y mejillones al azafrán

Esta receta te rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 15 minutos, y de cocción unos 10 minutos (más 2 horas de refrigeración). Te aporta al organismo unas 230 calorías por porción. INGREDIENTES: 1 kg de mejillones 1 calabacín grande 2 chalotas ½ litro de caldo de pescado 2 cdas de vino blanco 2 [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=653 Huevos a la bilbaína http://dedietas.net/story/huevos-a-la-bilbaina http://dedietas.net/story/huevos-a-la-bilbaina 2009-12-30 administrador http://dedietas.net/story/huevos-a-la-bilbaina Huevos a la bilbaína

Esta receta te rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 minutos, y de cocción unos 50 minutos. Te aporta al organismo unas 420 calorías por porción. Más fácil: Para que te sea más fácil preparar estos huevos, casca de uno en uno los huevos en un cuadrado [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=652 Crema fría de calabacín http://dedietas.net/story/crema-fria-de-calabacin http://dedietas.net/story/crema-fria-de-calabacin 2009-12-29 administrador http://dedietas.net/story/crema-fria-de-calabacin Crema fría de calabacín

Esta receta te rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 minutos, y de cocción unos 15 minutos. Te aporta al organismo unas 125 calorías por porción. Sésamo tostado: Los calabacines son una buena fuente de vitaminas. Sobre todo si, como en este caso, utilizas el caldo de cocción [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=651 Croquetas de jamón serrano http://dedietas.net/story/croquetas-de-jamon-serrano http://dedietas.net/story/croquetas-de-jamon-serrano 2009-12-28 administrador http://dedietas.net/story/croquetas-de-jamon-serrano Croquetas de jamón serrano

Esta receta rinde para 6 porciones y tiene una dificultad media. Su tiempo de preparación es de 35 minutos (más reposo), mientras que su tiempo de cocción es de 25 minutos. Te aporta al organismo unas 480 calorías por porción: Versátil alimento: Las croquetas admiten todo tipo de ingredientes. Su suave textura permite comerlas a niños [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=650 Macarrones con espinacas http://dedietas.net/story/macarrones-con-espinacas http://dedietas.net/story/macarrones-con-espinacas 2009-12-28 administrador http://dedietas.net/story/macarrones-con-espinacas Macarrones con espinacas

Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad media. Su tiempo de preparación es de 15 minutos, mientras que su tiempo de cocción es de 17 minutos. Te aporta al organismo unas 700 calorías por porción: Recarga energía: La pasta, energética, se combina con el queso y la nata (proteínas y grasas) y con [...]...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=649 Pasta fresca en salsa verde con almejas, berberechos y chocos http://dedietas.net/story/pasta-fresca-salsa-verde-almejas-berberechos-chocos http://dedietas.net/story/pasta-fresca-salsa-verde-almejas-berberechos-chocos 2009-12-27 administrador http://dedietas.net/story/pasta-fresca-salsa-verde-almejas-berberechos-chocos Pasta fresca en salsa verde con almejas, berberechos y chocos

Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad media. Su tiempo de preparación es de 45 minutos. Truco: Poner las almejas y los berberechos en agua con sal para quitarles la tierra. INGREDIENTES: 300g de chocos 300g de berberechos 500g de almejas 500g de pasta fresca al huevo 4 cdas de harina Perejil Ajo Sal Vino blanco Aceite de oliva 500 cl de caldo de pescado PREPARACION: Limpiar ...

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]]> http://dedietas.net/comments_rss2.php?id=648 Tentempié de la Camarga http://dedietas.net/story/tentempie-de-la-camarga http://dedietas.net/story/tentempie-de-la-camarga 2009-12-26 administrador http://dedietas.net/story/tentempie-de-la-camarga Tentempié de la Camarga

Esta receta rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 15 minutos. Truco: El tomate puede pasarse un minuto por mantequilla para suavizarlo. Para una crema de queso menos grasa, utilizar la variedad ?light? o un queso batido de 0% calorías. INGREDIENTES: 8 rebanadas de pan de molde de leche 70g de [...]...

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