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tener plano el abdomen
HOLA: LLEVO 8 AÑOS LLENDO AL GYM 5 DIAS A LA SEMANA HAGO PESO LIBRE PARA LAS PIERNAS Y LOS GLUTEOS Y MAQUINAS PARA EL PECHO Y HAGO 40 MINUTOS DIARIOS DE AEROBICO HE LOGRADO QUITARME GRAN PARTE DEL ABDOMEN, PERO AUN ME QUEDA UN POQUITO, Y NO SE COMO QUITARMELO, TENGO [...]...
Bayes: 0 => No es spam frecuencia cardiaca
Leà este artÃculo: a mà me sale 165 pulsaciones, ¿esto quiere decir que yo debo estar en la escaladora elÃptica todo el tiempo, ejemplo 30 minutos, manteniendo este ritmo cardÃaco? ¿165 durante el tiempo que dure el ejercicio? ¿sólo asà se quemará la grasa? si estoy co
Bayes: 0 => No es spam consulta
quisiera saber si las plataformas vibratorias interfieren en la lactancia; y a cuanto tiempo de haber tenido familia puedo utilizarla??
Enviada por yami
Hola Yami: El entrenamiento con plataforma vibratoria post embarazo es totalmente posible realizarlo, a menos que presentes otro tipo de
Bayes: 0 => No es spam piernas gordas
Hola, mi nombre es Guadalupe y mi problema siempre ha sido que he sido muy flaca de la cintura para arriba pero mis piernas caderas y muslos no. Cómo puedo ayudar a revertir la situación, y tener unas piernas acordes a mi parte superior? he tratado con gimnasia pero me es muy difici
Bayes: 0 => No es spam La mejor forma de adelgazar 10 kilos o más es hacerlo a través de una dieta en forma responsable y sostenida, para lo cual se necesita de constancia y perseverancia. Para ayudarte a cumplir tu objetivo de perder más de 10 kilos, te brindaré un menú orientativo que te sirva para saber que alimen
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El comité de expertos de la FAO/OMS/UNU, en el año 2004, estableció nuevas ecuaciones para calcular el Consumo de CalorÃas Diarias (CCD). Utiliza el peso total para realizar el cálculo, además de tener una ecuación para cada grupo de edad y sexo. La estatura de la persona no es tomada en cons
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Fórmulas para Calcular tu Peso Ideal. La fórmula para obtener un peso ideal, conservando la masa muscular con un porcentaje de grasa deseado....
Bayes: 1.00000015e-120 => No es spam 
Si entendiste bien el Balance Calórico, comprenderás la importancia de saber tu consumo de calorÃas diarias....